sábado, 29 de enero de 2011

Resultados: Semana 4


Queridos la cosa va despacio pero marcha. Después de que la semana pasada me quedara estancada en la báscula esta semana tengo buenas noticias: Peso: 97 Kg. Parece que la rutina gimnástica esta ayudando poquito a poco. Espero seguir teniendo buenas noticias la semana que viene.

P.D.: Balance total: -4.5 Kg.
viernes, 21 de enero de 2011

Resultados: Semana 3

Vaya, esta semana no estoy muy contenta con los resultados. Peso: 98 kg. Lo que se traduce en pérdida nula de peso. Y eso que exceptuando la tortita he sido una niña muy buena, aunque sólo he ido una vez al gym. Una cosa tengo claro: no voy a venirme a abajo, la semana que viene todo serán buenas noticias.


P.D.: Balance total: -3.5 Kg.
martes, 18 de enero de 2011

Ser el mejor de los mejores significa cometer errores y continuar

Y es que después de un fin de semana desquiciante lleno de sin sentidos y de malas vibraciones, me mantengo serena y con una voluntad de hierro para cumplir mi objetivo. El único capricho que me he dado en estas tres semanas ha sido una tortita con nata y sirope de fresa en el Vips. MAAAL. Por supuesto que no, las cosas marchan con pie firme y esto sólo ha sido un premio por saber guardar la calma en tiempos de tormenta. El viernes conoceréis como marchan las cosas.


viernes, 14 de enero de 2011

Resultados: Semana 2

Y es que bastante horrible es la semana con este odioso doblete de Urgencias para que al menos no tuviera una recompensa por ser una niña buena y responsable. Tachán, tachán: 98 Kg. Con dos kilos menos que la semana pasada me siento recompensada en mi esfuerzo gimnástico. Esto no ha hecho más que empezar ¡tiembla Pasarela Cibeles!


P.D.: Balance total: -3.5 Kg.
miércoles, 12 de enero de 2011

I wanna hero

Al son del compás de la canción comencé el lunes con mi experiencia gimnástica por enésima vez. Pero quiero deciros una cosa, esta es la definitiva.

Por eso mismo me enfundé el chandal y me encaminé a la saludable monitora que esperaba para hacerme la valoración inicial mientras ponía cara de "otra gorda con los buenos propósitos de año nuevo". Todo comenzó como empieza todo: con las bascula y la medición de la grasa corporal. Puedo deciros que aproximadamente el 45% de mi peso es pura grasa, lo cual me hizo pensar en la cantidad de botellas de aceite que podría llenar al precio que está.

Posteriormente pasamos al apasionante mundo de la fuerza. Mejor pasemos página, es un punto clave a tener en cuenta en todo este proceso de transformación.

Después la madamme me llevo a la sala de castigo. Subida en la "máquina infernal" o elíptica, lleve mi corazón al borde de la fibrilación mientras la instructora me miraba con cara de alucinada. Después de una horita de cardio (tenía muy alto el listón y quería demostrar que yo soy incombustible, como un alcorconita en la sala de urgencias) pasamos a la etapa final: elasticidad. Y ahí sí que la dejé con la boca abierta. Es que una ha sido una persona muy leída, y los especiales del Cosmopolitan sobre "se una máquina sexual sin cerebro que ponga a tu chico a mil" me los tengo la mar de trillados. Con la pierna a lo Lina Morgan poco a poco fui estirando todos y cada uno de los músculos que yo misma desconocía que tenía.

Conclusión: Un éxito. Ya os iré contando mis progresos. Sólo deciros que mucho me debió de gustar, porque hoy saliente de guardia me he pasado dos horitas sudando.

viernes, 7 de enero de 2011

Resultados: Semana 1


Señoras y señores la cosa marcha y la bascula marca: 100 kg. El nuevo año no empezó con acelgas hervidas y filete a la plancha. Resumen de pecados:
- Sábado: Comida de año nuevo: Picoteo + Espárragos + Filete de Lomo a la plancha 8no muy mal para lo que podía haber sido)
- Domingo: Sesión de Bricomanía en casa de David y Álvaro. Toda la mañana empapelando y de postre pizza rica para recuperar fuerza.
- Miércoles: Cena de noche de Reyes con una riquísima tortilla de patata y demás picoteo navideño.
- Jueves: Reyes en casa: Arroz con Bogavante (me pasé horas en la cocina y no me iba a quedar sin probarlo)

En fin, que para lo atípico de la primera semana de dieta del año la cosa no ha estado tan mal. Prometo ser buena toda esta semana.
jueves, 6 de enero de 2011

Pero que listos son los Reyes

Este año Melchor, Gaspar y Baltasar conocedores de mi reto personal han decidido poner de su parte y darme un aliciente más para quedarme estupenda de la muerte: este precioso vestido. Y digo aliciente porque ahora mismo solo puedo meter el dedo gordo del pie, pero en cuestión de no mucho tiempo me sentará como un guante.
PD: Este lunes empiezo mi hazaña deportiva, espero sobrevivir.
sábado, 1 de enero de 2011

100 razones para odiarte

Esta es la primera entrada dentro del año del cambio, y por eso he decidido empezar con un titulo cinematográfico que describe perfectamente mi situación actual: 101.5 razones en mi caso. Tras un fabuloso viaje de fin de año a Marrakesh repleto de cuscús y demás delicias orientales se impone un cambio definitivo. 


 

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